BLOG

SHOP

TRAVEL

ABOUT

SUBSCRIBE

CONTACT

réaliser son acai bowl à la maison

24 Avr | Lifestyle

Un petit dej, goûter ou même un dessert healthy, rapide à faire et savoureux ? C’est parti !

les ingrédients :

+ Poudre d’acai : une cuillère à café dans le blender
+ 1 banane : c’est encore meilleur si elle est congelée, sinon vous pouvez ajouter 2 glaçons dans votre blender pour que la préparation soit bien fraiche !
+ Lait végétal : moi celui que je préfère c’est le lait d’amande mais les autres fonctionnent très bien aussi. J’en mets juste un fond et, si besoin, j’en rajoute après avoir mixé pour ne pas que ce soit trop liquide !

Tout mettre dans le blender et mixer !

les toppings :

+ Graines de chia
+ Rondelles de bananes
+ Framboises, myrtilles…
+ Graines de courge
+ Amandes, noix de cajou…
+ Pépites de chocolat pour les plus gourmands !

la vaisselle :