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Lifestyle

la cryolipolyse, mon expérience, avant/après

Zone à cibler : les poignées d'amour, alors je sais ce que vous vous dites, "elle en a pas besoin" "elle est déjà assez maigre" (cf l'article sur la minceur) mais mince ou non, on a tous un endroit où on stock d'avantage, et bien moi c'est les poignées d'amour et ça me complexait ! Les complexes ça ne s'explique pas, ça ne se comprend pas d'un point de vu extérieur, mais chez moi, c'était suffisamment disgracieux, malgré le sport, pour que, ayant la possibilité d'y remédier, je l'ai fait !

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Lifestyle

my skin care routine

Il y a quelques jours je vous parlais de ma routine make-up, mais vous êtes pas sans savoir qu'avant un bon make-up, il est important de bien hydrater sa peau !! Je teste une nouvelle gamme depuis maintenant 3 mois que j'ai clairement adoptée : la gamme A-Oxitive de la marque Eau Thermale Avene. Cette nouvelle gamme a pour but d'aider à lutter contre le stress oxydatif créé par notre environnement et notre mode de vie tout en prévenant les premiers signes de l’âge ! Elle vient compléter ma routine habituelle car je connaissais déjà bien la marque étant adepte de leur baume à lèvre (le meilleur selon moi) et de leur eau thermale pour rincer mon visage depuis toujours !

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Lifestyle

mon rapport à mon corps

Je vous présente Lisa, 10 ans qui ne prend pas de plaisir à manger. Qui n’aime pas passer à table car elle sait que ce sera un long et difficile chantage avec sa maman. « Encore 2 bouchées et tu peux sortir de table » mais moi j’ai plus faim,

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Lifestyle

réaliser son acai bowl à la maison





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Lifestyle

comment réaliser une bonne vidéo igtv

A chaque fois que je publie un nouveau HAUL je reçois des dizaines de demande concernant le montage, le format, le matériel etc... alors c'est parti, je vous explique ce dont vous avez besoin :

+ Un appareil photo ou un iPhone : je ne vous conseille pas d'utiliser un appareil photo professionnel (comme celui avec lequel je shoote mes looks par exemple) car la vidéo sera déjà trop lourde à l'exportation et surtout vous allez galérer avec le focus et au final vous risquez d'être flou sur la plupart de vos rushes. Ce qu'il vous faut c'est soit un iPhone le plus récent possible pour la qualité et en utilisant l'appareil photo arrière (celui à devant est de moins bonne qualité) ou une caméra de VLOG comme le CANON POWERSHOT G7.

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Lifestyle

mes résolutions – spéciales confinement

Voici la liste des choses que j'ai pris le temps de faire durant cette première partie de confinement ! J'espère bien les poursuivre durant le mois suivant et j'espère que ça vous donnera des idées. On dit toujours que l'on a pas le temps "pas le temps de prendre soin de soi" "pas le temps de faire du sport" et aujourd'hui on a tous du temps devant nous, alors c'est parti :

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